A do kogo?? Wystarczy że przeczytasz ogólnie dostepne zasady gry tego konkursu czyli REGULAMIN. napisane w nim jest że: - kod i hologram muszą znajdować się na jednej integralnej, wyciętej części etykiety, membrany lub kartonika; Czytanie nie boli
3 tabsy tussi to dużo dość. Efekt ućpania. PS: u mnie właśnie jakiś sąsiad robi pierogi ruskie i czuć tą podsmażaną cebulkę na tłuszczu... Boli %-) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-04-06 16:03:09
[...] kop samą nogą i uderzenie samą ręką - noga jest cięższa z kolei jeśli bijemy z nóg to na siłę uderzenia składa się cała nasza masa ciała. Gdy kopiemy z dokręceniem biodra - boli, jest odczuwalne gdy uderzymy ze skrętem biodra i przechyleniem a nawet przejściem na prawą nogę (zakroczną) w dodatku z lekkiego przysiadu - boli bardziej. dlatego [...]
Ja mam tak samo, często strzelam z kości Też mnie boli, hm, mocniej czuję dolną część pleców przy mc ale doszłam do wniosku, że powinno tak być, w końcu tam też są prostowniki grzbietu. Byc może w jakiś sposób dolna część pleców jest bardziej obciążona a nie powinna, ale poczekajmy na opinię specjalistów
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] były to powtórzenia do pełnego zwisu...:-D Aż tyle siły to ja jeszcze nie posiadam ,jeszcze!! ale raczej każde powtórzrenie było minimum do kąta prostego .Coś mnie w łopatce boli po dzisiejszym tren ale do poniedziałku przejdzie;-). Podsumowując ,trening był lepszy od poprzedniego ,wystarczający na dziś,i słabszy od następnego %-) POZDRO [...]
[...] ktoś pogłaszcze ich po glówce i da przywzolenie na wszystko czego chcą,ale tak nie jest... To jest życie i trzeba wziąść dupe w garśc ,wstać otrzeć łzy i nawet jeśli bardzo boli to ten ból przekształcić w coś konstrutywnego co zaprowadzi tam gdzie chcesz być:-) Gdybym piła, to bym za te słowa walnęła kielicha. Nie piję, więc po prostu przybijam [...]
[...] ćwiczenia dzisiaj zrezygnowałem. Miałem zamiar testować chwyt na zamek, ale niestety po suwnicy miałem mocne skurcze prostowników (?!?). A przy MCNPN aż mnie od tych skurczy boli (z reguły od 2, 3 serii). A tu od początku miałem mocne skurcze. Próbowałem jakoś rozciągać, ale nic nie dawało. Zacząłem więc robić łydki. Wspięcia jednonóż – Standard [...]
[...] wspięcia więc muszę poćwiczyć - wiosłowanie półsztanga - jak ja tego nie lubię zrobiłem. Ale nie potrafię skupić się na ćwiczeniu bo mam taką pompę na nogach, że aż KVRWA boli! Muszę robić czasami parę sekund przerwy bo nie wyrabiam po prostu!! - uginanie nóg - ostatnio się na maszynie zerwała ta metalowa lina od wyciągu i teraz jest trochę [...]
No to teraz już wszystko wiadomo ;) W takim razie zaliczaj pozostałe przedmioty na same 5 i wracaj do redukcji ;) Ja tam nic nie mam do polędwiczek. W kurakach jest tyle wszystkiego, że głowa boli. Ja się przerzuciłam na polędwiczki z kurczaka aczkolwiek wiem, że i w nich na pewno coś siedzi z tym, żeeeee - jest mniej do roboty przy nich :D
[...] jedno brzydkie słowo na k %-) Cielu7 a no haha :D lata lecą nieubłaganie };-) Studia generalnie fajny okres w życiu ,ale jak jest po sesji %-) Dzisiejszy dzień masakra .. Kac morderca mnie męczy i chyba jakaś grypa mnie bierze, bo mam katar , dreszcze i gardło boli :( ale tak to jest jak się biega po dworze w środku zimy w samej sukience :D
[...] :-D ). Na poczatku troche bolala, a teraz moge robic wszytsko i jest ok. Kiedys nie moglam zrobic pompki, a teraz nie mam z tym zadnych problemow. Czasem tylko troche boli jak po dluzszej przerwie, np. po 2-3 tygodniach urlopu wracam do cwiczen. A tak poza tym to widze, ze tez jestes fanka body combat :) Ja wlasnie rozwazam opcje zmiany [...]
[...] mnie bolą wszystkie stawy po prawej stronie ciała, wszystko chrupie i łupie od paru lat. W sumie nie wiadomo co to jest, ale ortopeda powiedział, żeby zbyt siłowo nie ćwiczyć, ale ja robię swoje i odkąd ćwiczę boli mnie mniej. Tylko trzeba powolutku ciało przyzwyczajać i wszystko będzie git :) Zmieniony przez - nuria w dniu 2012-07-28 16:45:46
Wawelski ,mnie boli tylko kwestia w jaki sposób dostał obywatelstwo. Tak już jest w piłce ,gdyby Polska miała kiedyś kolonię gdyby J.Piłsudski przyłączył Angolę do Polski ,kto wie czy w naszej rep. nie grałoby więcej obcokrajowców. Wystarczy spojrzeć na reprezentację Niemiec,Francji,Portugalii,Szwajcarii,że tam naprawdę gra mnóstwo [...]
[...] nóg do brzucha ( nogi w powietrzu plecy i ramiona oparte o takie cos ja to umiem wytłumaczyć 15 min na rowerku nie dałam rady więcej aaaa rozgrzewałam sie 5 min na orbiterku Ogólnie fajnie mi sie ćwiczyło itp ale mam ważenie że wszystko robiłam źle bo nic mnie nie boli :( kolejny raz ide w piątek plisss napiszcie mi jakis plan ćwiczeń !!!
Monika wysuwasz swoją kandydaturę Marta ja tam lubię jak się pot ze mnie leje i jak boli każdy mięśień...dopiero wtedy czuję że żyję militia a ja mam miseczkę B...w porywach nawet w A bym się wcisnęła kupię może jakiś krem cudowny ponoć o 2 rozmiary może biust urosnąć a wczoraj widziałam reklamę cudownej maszyny "wibro cos tam" która [...]
Jeszcze nic nie miałem, dopiero ogarnąłem skierowanie od rodzinnego. Ból w sumie jest dość dziwny bo boli dopiero gdy obciążam np po paru godzinach spaceru czy coś. Normalnie jak chodzę po domu jest ok. W sumie sam nie wiem skąd to się wzięło bo zwykle techniki przy siadach pilnowałem i bardzo nóg nie przeciążałem - ból pojawił się z dnia na dzień [...]
[...] rano i wieczorem...mozna pic mineralną non stop ja osobiscie pilem redbulle i powerade i pomagalo szybko...bol mi ja na 3-4 dzien i opuchlizna schodzi..zdarza sie ze czasem krew leciutko leciala ale nie boli i szybko krzepnie...ale lepiej nie bawic sie w inne jedzenie niz zupki i sałatki ktoore mozna gotowe przełknąc...jak cos sluze radą...:)
[...] kłutą miałem bez zamrażania, jak jest gdzie niegdzie robione, już o znieczulaniu nie mówiąc, i nawet dobrze bo ukłucie porównywalne ze zwykłym zaszczykiem (już bardziej mnie boli jak mi krew pobierają), co do gojenia to aż sam się ździwiłem, bo czytałem wiele opini prędzej i większość osób pisze że ma opuchniętą brew w ciągu pierwszych dni, ja [...]
[...] Anglii i na święta jadę do Polski i właśnie tam mam zamiar zrobić sobie kolczyk w języku ale właśnie tak czytam o tym wszystkim i ja się boję tylko bólu przebicia.A tego ze boli po to już jest ból szczęścia bardziej:) bo sobie tłumacze tym że poboli i przestanie a kolczyk będzie i to jest najważniejsze co nie:D a jeśli chodzi o znieczulenia to [...]
[...] mam plukac buzie 4-5 razy dziennie ale im czesciej tym lepiej jak to powiedzial ten co mnie kul no i teraz efekty mojej dwu dniowej pracy..zadnej opuchlizny..zadnych boli kolczyk sobie lata po calej buzi jest oki .. tylko narazie sie nie caluje :/ poczekam z tym az mi sie podgoi jak znacie jakies metody na " przyspieszenie" [...]